L'Atelier Gourman'Diet
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Prochains ateliers

"Bricks et papillotes"

le 10 Juillet à Ambert et le 24 Juillet à Thiers

Places limitées, réservez dés maintenant!

Le bar à cocktail

Manger 5 fruits et légumes par jour? Rien de plus simple...

Venez découvrir une nouvelle façon de consommer des fruits et légumes:

 

Doux, onctueux, pleins de bonnes choses, les smoothies sont nos alliés santé et plaisir.

 

Les jus de fruits sont l'occasion de faire le plein de vitamines! Pour le petit déjeuner, le goûter ou juste pour se rafraîchir à tout moment de la journée, savourez des mariages subtils de saveurs fruités.

 

A l'honneur également les soupes froides et gaspacho, pour faire le plein de légumes et de fraîcheur!

 

Zoom sur une nouvelle façon de consommer des fruits et des légumes.

 

Quelques exemples de réalisations:

 

  • Pina Colada surprise
  • Jus "teint de pêche"
  • Jus "détoxifiant"
  • Jus litchi, limon, poire
  • Pink yaourt
  • Smoothie banane, citron
  • Soupe glacée d'asperges vertes
  • Gaspacho de poivrons au thym
  • Crème de légumes au saumon